Aprender Direita c/ Djessika Bezerra
Posição de Preparação ou Espera da bola.
Pernas afastadas, c/ centro gravidade mais baixo.
Pega Direita Semi-Western.
Mão Dir. e Esq. no punho caracteristico nos jogadores c/ Esq. a 2 mãos.
Backswing c/ rotação dos ombros.
Preparação por cima em "Looping".
Preparação curta.
Braço Esq. ajuda ao equilíbrio do corpo (geralmente aponta p/ bola).
Inicio aceleração "Linear", braço da raquete p/ bola a puxar primeiro o cabo.
Abertura do peito c/ aceleração "Angular", da raq. e rotação inversa dos ombros.
Braço Esq. equilibra.
Batimento a frente em cima.
Pulso da raq. em "Hiperextenção" dobrado p/ trás.
Acompanhamento, braço solto em aceleração (sem tensão muscular).
Pronação antebraço (movimento limpa para-brisas).
Raquete mantém aceleração após batimento.
Terminação c/ rotação completa do corpo e "Pronação" antebraço.